Młody zielony jęczmień

29 Sie

Młody zielony jęczmień jest produktem, który ostatnio bardzo zyskuje na popularności. Nie bez powodu, ponieważ jego stosowanie powoduje wiele korzyści, a jedną z nich jest utrata wagi.Osoby dbające o zdrowie coraz częściej po niego sięgają, ponieważ to naturalny środek, który nie powoduje żadnych efektów ubocznych. Postanowiłam opisać ten środek, ponieważ w Internecie można znaleźć wiele różnych informacji na jego temat. Na forach trwają burzliwe dyskusje w których biorą udział osoby, które nawet nie stosowały popularnego jęczmienia… Wyjaśnijmy więc wszystko!

green barley plusTo jedna z bardziej cennych roślin dla naszych organizmów, ponieważ dostarcza do nich wiele różnych witamin, wapnia, żelaza oraz magnezu. Łodygi są kluczowe, ponieważ zawierają wiele składników, których nasze organizmy nie potrafią samemu wytwarzać. Wydawać by się mogło, że to została odkryta jakoś niedawno przez to, że jest tak głośno o niej, ale nic bardziej mylnego. Mówi się, że jest to jeden z najstarszych leków na świecie. Dzisiaj już nie musimy przygotowywać soków z tej rośliny, ponieważ możemy kupić gotowe tabletki.

Działanie i skład

Skupmy się teraz tylko na samym działaniu jakie zielony jęczmień wykazuje, a jest ono bardzo szerokie. Zacznijmy od obecności chlorofilu, którego jest mnóstwo w tej roślinie. Jeśli ktoś nie wie, to własnie dzięki temu składnikowi rośliny mogą przybierać zielony kolor. Dzięki niemu możemy leczyć anemię, wspierać pracę nadnerczy i tarczycy, usuwać niebezpieczne toksyny, wzmocnić ściany naczyń krwionośnych oraz przyspieszyć gojenie się ran. Warto dodać, że składnik ten wykazuje działanie antyoksydacyjne.

zielony jęczmień

sproszkowany zielony jęczmień

Zielony jęczmień zawiera też wiele witamin i minerałów, w tym między innymi witaminę C, E, K oraz kwas foliowy, beta-karoten, magnez (reguluje pracę serca), żelazo (transportuje tlen do krwi, zapobiega anemii, bierze udział w produkcji czerwonych krwinek) i potas (reguluje pracę serca). Taki mix świetnie ze sobą współpracuje, co możemy odczuć już po pierwszych dniach stosowania. Nie dość, że usuniemy różne niedobory (o ile je mamy), to również zyskamy lepsze samopoczucie i zredukujemy stres. Młody jęczmień szczególnie polecany jest dla osób, które są zabiegane i ich dieta nie jest wystarczająca.

Zawarte w jęczmieniu składniki pomagają utrzymać równowagę kwasowo-zasadową w organizmie, czyli może być pomocny w momencie zakwaszenia organizmu. Dodatkowo działa korzystnie na twarz trądzikową. Potwierdzono także, że usuwa nieświeży oddech!

Działanie odchudzające

Kto by się spodziewał, że roślina o tak bogatych właściwościach może jeszcze wspomagać odchudzanie. Znajdują się w niej składniki niezbędne do odpowiedniego procesu przemiany materii, potrafi tworzyć wysoką sytość, a co najważniejsze jest bardzo niskokaloryczna. Dzieje się tak za sprawą kilku rzeczy:

  • Błonnik – młody zielony jęczmień zawiera go bardzo dużo, a jak wiemy działa świetnie na układ trawienny. Przyspiesza metabolizm oraz tworzy uczucie sytości, dzięki czemu tracimy chęć na podjadanie!
  • Potas i witaminy z grupy B – takie połączenie skutecznie wspomaga spalanie tłuszczu i węglowodanów.

Wychodzi na to, że jęczmień stosowany wraz z aktywnością fizyczną może zdziałać cuda. Jest to świetna informacja dla osób, które mają trudności z odchudzaniem. Jeżeli należysz do osób, które mimo diety i ćwiczeń nie widzą rezultatów, to koniecznie musisz skorzystać z jęczmienia. Najpopularniejsze są tabletki, ale nic nie stoi na przeszkodzie, by robić sobie specjalne napoje.

Nie zapomnij o diecie i aktywności fizycznej!

skuteczne tabletki na odchudzanieJeżeli chcesz wykorzystywać ten składnik do odchudzania, to musisz pamiętać o diecie i optymalnej aktywności fizycznej. Dieta jest niezbędna do przestawienia organizmu w „tryb odchudzania”. Dzięki redukcji niektórych składników na pewno będzie nam łatwiej tracić na wadze. Na moim blogu w kategorii Diety znajduje się alfabetyczny spis najpopularniejszych diet – warto się z nim zapoznać.

Podczas odchudzania aktywność fizyczna jest wskazana. Bez niej efekty nie będą tak spektakularne i przede wszystkim długotrwałe, a przecież efekt jo-jo to częsty problem. Kończąc dietę i wracając do normalnego trybu życia jesteśmy na niego narażeni. Nawet najprostsza forma aktywności fizycznej jest wskazana. Lato jeszcze trwa więc wsiadaj na rower! Druga opcją mogą być długie spacery – wybierz się na przykład do lasu! Oczywiście o wiele lepiej jest wykonywać ćwiczenia na płaski brzuch lub pośladki na dywanie przed telewizorem. Wtedy spalanie tłuszczu przebiega o wiele sprawniej, a poza tym nic tak nie ujędrnia ciała jak dobry trening.

Jaki młody zielony jęczmień wybrać?

Aktualnie kiedy trwa moda na jęczmień możemy napotkać wiele różnych produktów. Dlatego chcę abyście uważali na produkty gdzie tego jęczmienia jest znikoma ilość – taka sama sytuacja jak z mięsem w parówkach. Jeżeli interesuje Cię suszona/zmielona odmiana to na pewno będzie w pierwszej lepszej aptece.

Tabletki cieszą się największą popularnością, ponieważ wystarczy je połykać bez zbędnego parzenia itp. Absolutnym numerem 1 jest Green Barley Plus, które działa fenomenalnie. Największym plusem tych tabletek jest to, że zawierają wyłącznie naturalne składniki – każda tabletka zawiera tylko sam ekstrakt! Suplement ten przede wszystkim wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej, oczyszcza organizm, pomaga zwalczać cellulit, a nawet poprawia urodę dzięki zawartym witaminom, minerałom itp. (właściwości opisywałam powyżej). Jednak można zauważyć, że coś się nie zgadza z właściwościami jęczmienia, a to dlatego, bo Green Barley Plus zawiera dodatkowo Garcinia Cambogia, co w połączeniu z zielonym jęczmieniem działa bardzo skutecznie.

Zobacz Green Barley Plus   

Efekty

Regularne stosowanie młodego jęczmienia przynosi same korzyści. Dzięki witaminom i minerałom możesz obniżyć stres, poprawić samopoczucie, a nawet koncentrację. Zaobserwowano także zmiany u osób z trądzikiem. Jednak przechodząc do meritum. Młody zielony jęczmień w połączeniu z dietą i aktywnością fizyczną jest w stanie pomóc nam stracić na wadze. Czas jednego miesiąca nie powinien być problemem do zrzucenia minimum 5 kg! Nie bez powodu jest to tak popularny składnik.

One Reply to “Młody zielony jęczmień”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *